Weekend osadzony w absolutnej merytoryce, dzięki!


Najlepsze szkolenie z obszaru Public Speaking w jakim uczestniczyłem. Duża dawka merytorycznej wiedzy i masa ćwiczeń sprawiły, że prowadzę wystąpienia publiczne z dużą większą swobodą i pewnością siebie.

 


Szkolenie Rafała Podejmowanie decyzji i rozwiązywanie konfliktów wewnętrznych było dla mnie przełomem jeśli chodzi o organizację pewnych ważnych spraw w moim życiu. Uświadomiłem sobie rzeczywisty problem, który mam. Zastosowałem wskazówki Rafała i wypracowane przez siebie rozwiązania podczas szkolenia i już dwa dni później wszystko ruszyło z miejsca! Serdecznie polecam wszystkim, nawet tym, którzy sądzą (jak ja), że nie mają konfliktów wewnętrznych.

 


Kolejne fantastyczne warsztaty! Niby człowiek wie, że większość osób coś tam odgrywa, coś chce ukryć, pokazać, udowodnić, ale gdy spojrzy się przez pryzmat mechanizmów obronnych, okazuje się, że odgrywa dosłownie każdy, nawet, gdy jest w 100% sobą 😉
A czy to coś złego? Ano nie 🙂 Oby korzystać z tego w sposób adaptacyjny 🙂
Kolejny level z rozumienia świata, głowa jeszcze boli 😉 Dziękuję!


Zajęło mi trochę czasu, zanim zrozumiałem, że buntuję się sam przeciwko sobie. "Planistyczna" część osobowości chciała perfekcyjnym planem i organizacją zapewnić jak najlepsze wykorzystanie czasu, a jak przychodziło do realizacji, to część "niezależna" potrafiła wynaleźć 1000 powodów, żeby tego planu nie realizować i zająć się czymś innym. Następnie, oczywiście robiłem sobie wyrzuty, że znowu nie udało mi się planu zrealizować. Dopiero z pomocą Rafała nauczyłem się dawać sobie trochę luzu i elastyczności w planowaniu, a także większej wyrozumiałości dla siebie i innych. Dzięki czemu, własny plan nie powoduje już takiego napięcia i odruchu buntu. No i w konsekwencji, nie robię sobie wieczorem wyrzutów, że nie udało się spędzić superproduktywnego dnia zgodnie z perfekcyjnym planem.


Jedno z najbardziej wartościowych szkoleń na jakich byłem w swojej karierze! Dziękuję w imieniu swoim i moich klientów!
Do zobaczenia niebawem!


Wszystkie szkolenia Rafała są zmieniające nasze życie, powodują to, że człowiek może zweryfikować swoje przekonania i swoje relacje wobec innych ludzi. To konkretne szkolenie – czyli Sztuka budowania relacji – pozwala na poprawienie swoich relacji z innymi ludźmi. Spojrzenia na relacje z innej perspektywy. Zastanowienia się nad relacjami, gdzie mamy problem albo nam się wydaje, że coś jest nie do rozwiązania. Rafał przedstawia różne możliwości i różne alternatywy poprawiając tym samym nasze życie i życie ludzi, z którymi się spotykamy. Problem nie do rozwiązania okazuje się błachy i wtedy okazuje się, że to nie jest problem z relacją, tylko z komunikacją.


Na zdjęciu akurat zamknęłam oczy, ale to chyba tak z przekąsem wyszło, bo ponownie podczas warsztatu otworzyłam oczy szerzej na swoje wnętrze
+ 10 punktów do ogólnego ciepłego odbioru samej siebie
+ 30 do poczucia własnej wartości
– 50 punktów stresu związanego z przeszłością i rycia się tym jak mnie ukształtowała
Dostanie ataku paniki i popłakanie się, na oczach 24 osób podczas odkopania w sobie największej blokady hamującej mnie, przed postrzeganiem samej siebie w normalny sposób – bezcenne
Dziękuję.


Rafała znam już od 3 lat i byłem na wielu jego szkoleniach. To naprawdę przyjemność obserwować jak ktoś z takim zaangażowaniem podchodzi do swojej pracy. Na każdym szkoleniu dowiadywałem się czegoś nowego o sobie, dzięki czemu mogłem coś w swoim życiu zmienić. Praca odbywa się na głębokim poziomie, ale dzięki atmosferze zaufania jaką Rafał potrafi stworzyć na szkoleniu, uczestnicy czują się bardzo bezpiecznie. Rafał przeprowadza przez zmiany łagodnie, ale stanowczo. Dzięki temu całość jest zdecydowanie skuteczniejsza. Ponadto Rafał posiada ogromną wiedzę, którą świetnie przekazuje. To jest taka teoria, która nie męczy, tylko bardzo pomaga w zrozumieniu sensu szkolenia. Dla mnie szkolenia u Rafała, to czysta przyjemność 🙂


Rafał to znakomity dydaktyk, dbający o najwyższy poziom merytoryczny swoich szkoleń. Jako wieloletni praktyk, trener i coach ma w swoim portfolio setki case studies, co czyni go profesjonalistą, potrafiącym spojrzeć na badane zagadnienia z wielorakich perspektyw. Warto uczyć się od najlepszych, stąd też szczególnie polecam szkolenia z zakresu Coachingu oraz wystąpień publicznych.

Wybierz referencje według szkolenia

Najlepsze szkolenie z obszaru Public Speaking w jakim uczestniczyłem. Duża dawka merytorycznej wiedzy i masa ćwiczeń sprawiły, że prowadzę wystąpienia publiczne z dużą większą swobodą i pewnością siebie. 

Rafała Daniluka znam już ponad 3 lata. W między czasie miałem z nim ok 70h prywatnego coachingu oraz byłem uczestnikiem wielu jego szkoleń. Uważam że jest to naprawdę solidna dawka czasu spędzona na rozmowach z Rafałem, która daje mi wyraźny obraz jaką jest osobą.Pierwsze co nasuwa mi się na myśl kiedy myślę o Rafale jako trenerze to wyróżniająca kompetencja w coachingu która jest poparta wieloletnim doświadczeniem. Mimo młodego wieku ok 31 lat Rafał to prawdziwy weteran coachingowy który spędził (kilka tysięcy godzin!) na pomocy oraz dzieleniu się swoją wiedzą. Jest to niesamowity atut. Mimo wielkiego doświadczenia nie uświadczyłem u niego takiego zachowania jak zarozumiałość czy przekoanie o swojej nieomylności. Kiedy o czymś dyskutujemy nie bronieni ślepo swojego zdania, potrafi przyznać rację i zmienić swój punkt widzenia. Cechuje go otwartość oraz umiejętność wysłuchania drugiej osoby. To co można łatwo zauwżyć obserwując Rafała w pracy to dystans i pokora. Prawdziwe nie na pokaz.Uważam że w tym zawodzie są to cechy bardzo przydatne.Kiedy mieliśmy wspólne coachingi najważniejszy byłem ja i sprawa z którą przychodziłem. Nie raz spotkanie było wydłużane o ekstra 15min ponieważ nie omówiliśmy do końca tamatu. Teraz kilka słow na temat szkoleń. Efekty po kursach które odbyłem przeszły moje oczekiwania. Trafiłem do tego trenera ponieważ bałem się wystąpień publicznych. Unikałem ich bardziej niż ognia, wywoływały one we mnie stres który był paraliżujący. Na pierwszym moim szkoleniu z wystąpień publicznych pierwszym zadaniem było wyjść na scenę i opowiadać o sobie 10 minut. Całe te ćwiczenie było nagrane i dostaliśmy płyty. Płytka niestety gdzieś się zawieruszyła. Żałuje że nie mogę wam pokazać jaką zmianę przeszedłem. Na filmiku zobaczylibyście chłopaka który przez większość swojego wystąpienia milczy a kiedy coś z siebie wydusi robi to bez większego ładu i składu.Między pierwszym szkoleniem a czwartym Rafał pomógł mi zmienić moje fundamentalne przekonania na temat wystąpień. Swój strach przekułem w radości dzielenia się z innymi tym co mam do przekazania. Lubię to robić i robię to. Kiedy jestem na szkoleniu jestem aktywnym uczestnikiem i jeżeli nadarzy się okazja do wyjścia na scenę to ja chcę to zrobić. Nauczyłem się konfrontować ze swoimi słabościami zamiast od nich uciekać. Jak w reklamie mastercard są rzeczy w życiu które są bezcenne. Ta umiejętność jest dla mnie bezcenna.Rafał na wszystkich kursach w których uczestniczyłem był zawsze rzetelnie przygotowany. Na potwierdzenie moich słów wspomnę że na jedym ze szkoleń byłem 4 razy (Public speaking). Choć kursy dotyczyły tych samych zagadnień Rafał wkładał pracę i przygotowywał nowy skrypt z nowymi wykładami i ćwiczeniami. Przecież mógłbym skopiować skrypt z zeszłego roku ale on nie poszedł na łatwiznę. Pracuje nad tym żeby ulepszać swoje szkolenia po to żeby dać uczestnikom jak najlepszy kontent. Jest to klasa sama w sobie.Profesjonalne i uczciwe podejście do klienta z jakim do tej pory się nie spotkałem się w branży coachingu. Bez niesmacznej i nieetycznej autoreklamy. On poprostu nie musi tego robić. Jego umiejętności oraz wiedza broni się sama. Rafała niejednokrotnie poleciłem rodzinie oraz znajomym. Z czystym sumieniem polecam go również i Tobie bo ten gość to pewniak 🙂

Nie chce zbyt dużo mówić o superowym klimacie na szkoleniach, o gigantycznym poziomie wiedzy Rafała i o tym z jaka przyjemnością jeżdżę te 450 km do Warszawy, a chce podzielić się tym, jakie zmiany widzę i czuje i które najbardziej cenie na dany moment. Zrozumiałem i przepracowałem sytuacje, w których miałem potrzebę komuś coś ZAWSZE udowadniać. To było bardzo męczące dla mnie i mego otocznia. Jestem bardziej wolny od tego co pomylą o mnie inni. Przestałem się ślepo stresować pieniędzmi i pędzić się za milionami (przeszkadzało mi widzieć i cenić to co mam, a w sumie mam bardzo dużo), a zacząłem po prostu robić to co chce robić, ale robić to tak jak najlepiej mogę, za czym dialog z finansami stał się o wiele lepszy niż był. Zacząłem iść tam gdzie się raniej bałem, ale bardzo chciałem. Teraz nadal się boje, ale idę i robię i otrzymuje ogromna przyjemność i ulgę po tym, a także satysfakcje z tego ze właśnie urosłem. Najbardziej cenie to, ze zrozumiałem, dlaczego osądzałem ludzi i co mi to dawało, a także dlaczego ktoś postępuje właśnie w ten sposób jak postępuje. Teraz już nie osądzam, a jak tak zrobię, to przypomnijcie mi o tym, na pewno wyciągnę z tego "feedback" i coś z tym zrobię, bo jak mówiłem, teraz już nie muszę nic nikomu udowadniać, co ułatwiło przyjecie zdrowej krytyki 🙂 To tylko mala cześć zmian, ale co dziwne, o żadnej z tych rzeczy na wprost Rafał ze mną nie rozmawiał. Czym się zachwycam, to tym ze zawsze myślisz ze sam wpadłeś na jakiś pomysł związany ze zmianą, ale jak pokazuje praktyka, to się wydarza po szkoleniu lub rozmowie z Rafałem :))) Także wzywam do zrozumienia, ze żaden trener za was pracy nie wykona, ale dla tych którzy postanowili zmienić bolesne, czy tez niepotrzebne momenty w swoim życiu, to Rafał będzie baaardzo mocnym wsparciem i najlepszym przewodnikiem. Z całego serca polecam Rafała i cenie w nim szczerość i głębokie rozumienie tego co robi.Właściciel firmy spedycyjnej Pinion

Warszawa. Wczesne popołudnie. Open space w mojej korporacji. Koledzy i koleżanki głośno rozmawiają. O kołczingu. O kołczach. Do rozmowy zainspirował ich film, dokumentujący jak studenci za namową „kołcza”, okładają się po pyskach. Z liścia.  „Ludzie, którzy wydają pieniądze na coachingi, to debile są” – stwierdza mój kolega, a reszta grupy powtarza to za nim, jak chór mnichów mantrę. No i jestem w kropce, bo kur*wsko się cieszę ze świadomości siebie i efektów moich działań jakie mam aktualnie, a z pewnością bym ich nie miał, gdyby nie Rafał Daniluk – coach. Okej, nie miałbym ich teraz – w listopadzie 2015 roku. Siłą czasu, konsekwencji błędów, przypadków i upadków, mógłbym się uzupełnić o zasoby, które są mi dostępne teraz, ale w wieku 30, 40, a może 70 lat? Zakomunikowałem moim współpracownikom  własną perspektywę patrzenia na zdrowy coaching i coachów, ale w tym temacie już dość! Ten wpis ma być referencją!Spotkań z Rafałem, których było duuużo (nie liczyłem, pewnie około trzydziestu), staram się nie nazywać coachingami, konsultacjami, ani terapią. Przypominają mi raczej zajęcia ustawiania głosu dla śpiewaków i aktorów, podczas których nauczyciel pełni rolę towarzysza, który cierpliwie wspiera w odkryciu jak najbardziej naturalnej pełni, harmonii i soczystości barwy głosu. „Nie powiedziałem Ci tego pół roku temu, bo byś tego nie usłyszał” – powiedział mi ostatnio. Jako nauczyciel nie forsuje głosów swoich uczniów tonami, na które JESZCZE nie są gotowi. Intuicja mi podpowiada, że jest osobą „rozkochaną w człowieczeństwie” – osobiście również jestem teraz nosicielem tej cechy, więc może mieć to znamiona choroby zakaźnej.Właściwie nikt poza Rafałem, nie wiedział o naszych spotkaniach, a pracowaliśmy nad rozmaitymi obszarami takimi jak: komunikacja w zespole zadaniowym, coaching efektywności współpracowników, skuteczność osobista, autocoaching, zdrowe podejście do związków i relacji. Najlepszą referencją tych spotkań są dylematy bliskich mi osób, którym zdarza się mnie podpytywać: co było przyczyną Twojej zmiany?Szczerze? Rezygnuję z opisywania tutaj szerzej korzyści, jakie osiągnąłem ze współpracy z Danilukiem. Papier przyjmie wszystko. Powiedzieć też można wiele. Efekty, które wspólnie wypracowaliśmy, można zobaczyć, dotknąć, a nawet poczuć, czy uszczypnąćZ Rafałem nigdy nie byłem na wódce. Nie znam jego rodziny, a on mojej – tłem naszej znajomości są wyłącznie szkolenia i sesje indywidualne. I mimo, że nadal często mu się zdarza pomylić moje imię z nazwiskiem, to pozwalam sobie go nazywać Przyjacielem.

Rafała znam już od 3 lat i byłem na wielu jego szkoleniach. To naprawdę przyjemność obserwować jak ktoś z takim zaangażowaniem podchodzi do swojej pracy. Na każdym szkoleniu dowiadywałem się czegoś nowego o sobie, dzięki czemu mogłem coś w swoim życiu zmienić. Praca odbywa się na głębokim poziomie, ale dzięki atmosferze zaufania jaką Rafał potrafi stworzyć na szkoleniu, uczestnicy czują się bardzo bezpiecznie. Rafał przeprowadza przez zmiany łagodnie, ale stanowczo. Dzięki temu całość jest zdecydowanie skuteczniejsza. Ponadto Rafał posiada ogromną wiedzę, którą świetnie przekazuje. To jest taka teoria, która nie męczy, tylko bardzo pomaga w zrozumieniu sensu szkolenia. Dla mnie szkolenia u Rafała, to czysta przyjemność 🙂