
22-09-2023 - 24-09-2023
Mechanizmy obronne - identyfikacja, uwalnianie się i wykorzystywanie
Potrzebujemy upraszczać świat, aby poradzić sobie z trudnymi oraz bolesnymi faktami, a także emocjami. W służbie tych celów działają właśnie mechanizmy obronne. Jednak ich działanie często objawia się również poważnymi konsekwencjami. Często bywają nieaktualne, dlatego potrzebujemy je weryfikować i aktualizować. Bez tego łatwo o zblokowanie w działaniu, o utratę motywację lub brak racjonalnego obiektywizmu przy podejmowaniu decyzji. Na warsztacie poznasz najczęstsze mechanizmy obronne, dowiesz się jak je identyfikować i jak wpływać na ich działanie, aby żyć efektywniej i lepiej czuć się na co dzień.
1570 zł w przedpłacie do 15.09.2022. Później: 1880 zł

17-11-2023 - 19-11-2023
Inteligencja emocjonalna - jak żyć ze swoimi emocjami i myślami
Stare wzorce myślenia i reagowania na emocje bardzo często bywają hamujące i uniemożliwiają realizację celów dziś i w przyszłości. Każdy odczuwa stresy, nieprzyjemne emocje z którymi czasem nie wiadomo co robić. Każdy ma w sobie swoje dzieciństwo, przekonania z klanu rodzinnego i swoją własną przeszłość. Na tym warsztacie dowiesz się co robić z własnymi emocjami i jak z nimi żyć, co robić i jak zarządzać poczuciem wartości, jak pożegnać się z przeszłością i zintegrować przeszłe doświadczenia z obecnym Tobą, którym jesteś i którym chcesz się stawać.
1570 zł w przedpłacie do 27.10.2023. Później: 1880 zł
Kategorie
pon.poniedziałek | wt.wtorek | śr.środa | czw.czwartek | pt.piątek | sob.sobota | niedz.niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|
11 maja 2023 | 22 maja 2023 | 33 maja 2023 | 44 maja 2023 | 55 maja 2023 | 66 maja 2023 | 77 maja 2023 |
88 maja 2023 | 99 maja 2023 | 1010 maja 2023 | 1111 maja 2023 | 1212 maja 2023 | 1313 maja 2023 | 1414 maja 2023 |
1515 maja 2023 | 1616 maja 2023 | 1717 maja 2023 | 1818 maja 2023 | 1919 maja 2023 | 2020 maja 2023 | 2121 maja 2023 |
2222 maja 2023 | 2323 maja 2023 | 2424 maja 2023 | 2525 maja 2023 | 2626 maja 2023 | 2727 maja 2023 | 2828 maja 2023 |
2929 maja 2023 | 3030 maja 2023 | 3131 maja 2023 | 11 czerwca 2023 | 22 czerwca 2023 | 33 czerwca 2023 | 44 czerwca 2023 |